iPhone als Schrittzähler verwenden? So geht’s auch ohne zusätzliche Apps!

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Fitness-Tracker werden immer beliebter, und Wearables aller Art werden immer besser. Es geht aber an sich auch ohne wenn Ihr auf zusätzliche Gadgets verzichten wollt, denn ein aktuelles iPhone hat alles mit an Bord. Wie Ihr euer iPhone ganz leicht und ohne zusätzliche Apps als Schrittzähler nutzen könnt zeigen wir euch hier.

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Zusätzliche Wearables sind oft schon sehr günstig, aber man kann darauf verzichten, zumindest wenn Ihr ein iPhone 5S oder ein neueres Modell nutzt. Diese Geräte verfügen über den M7 Prozessor von Apple. Dieser Motion Coprozessor kann über die Bewegungssensoren des iPhones unterschiedliche Daten auslesen.

Damit das Ganze funktioniert müsst Ihr eigentlich nur das Fitnessprotokoll auf eurem iPhone aktivieren. Geht dazu in die „Einstellungen“ und scrollt herunter zum „Datenschutz“. Hier seht Ihr dann den Unterpunkt „Bewegung und Fitness“ den Ihr ebenfalls durch Antippen öffnet. Nun steht ganz oben der Menüpunkt „Fitnessprotokoll“, und Ihr schiebt den Regler nach rechts um diesen Dienst zu aktivieren.

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Die Messung an sich findet nun bereits statt. Wenn Ihr das Ganze ohne zusätzliche Apps auswerten wollte müsst Ihr die Health App auf eurem iPhone starten. Hier seht Ihr dann auch direkt eine Übersicht an Schritten, zurückgelegter Strecke und gestiegenen Treppen, die Ihr nach Tag, Woche, Monat oder Jahr anzeigen lassen könnt.

Solltet Ihr die Anzeige der Schritte nicht sehe, oder einen anderen Punkt aktivieren oder deaktivieren wollen, tippt Ihr in der „Übersicht“ unten auf „Daten“ und öffnet den Punkt „Fitness“. Hier habt Ihr neben den Schritten die Auswahl zwischen noch mehr Optionen die Ihr anzeigen lassen könnt. Tippt diese an und aktiviert dann den Schalter bei „In der Übersicht anzeigen“, um sie in die Übersicht aufzunehmen.

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Wollt Ihr eine Anzeige aus der Übersicht entfernen könnt Ihr euch den Weg über dieses Menü sparen. Tippt einfach den Punkt den Ihr deaktivieren wollt an, und Ihr seht direkt den entsprechenden Schalter auf der folgenden Seite.

Wollt Ihr die Reihenfolge der angezeigten Punkte ändern müsst Ihr nur den zu verschiebenden Eintrag gedrückt halten, und wenn er transparent wird könnt Ihr diesen an die gewünschte Stelle in der Liste ziehen und dort loslassen.

Meinung des Autors: Fitness ist In... Bei euch auch? ;)
 
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